Das rhythmische Trommeln

Es existieren bereits Studien, dass Trommeln in der Gruppe – oder auch allein – viele positive Aspekte haben. Als ein Beispiel bringt diese Studie die positiven Auswirkungen auf emotionaler, psychologischer und sozialer Ebene auf den Punkt :

• Verbesserung des Wohlbefindens in der Gruppe – beruhigt das Stammhirn, schenkt Geborgenheit
• Trommeln stärkt das Urvertrauen, vergleichbar wie wenn ein Kind dem Herzschlag der Mutter zuhört
• Es bringt Erdung. Das ist die Basis für viele Heilungen.
• Stärkung des Selbstbewusstseins und des Gefühls der Verankerung im eigenen Selbst
• Verbesserung des körperlichen, emotionalen und mentalen Wohlbefindens und der Stimmung – man fühlt sich ausbalancierter
• Entwicklung der Fähigkeit, empathische soziale Bindungen aufzubauen
• Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit, trommeln regt neurale Verbindungen an.

Der Klang der Trommel könnte auch eine Hilfe im Umgang mit Depressionen sein. Diese Musiktherapie fördert den Ausdruck von Emotionen und Gefühlen, es vermittelt gleichzeitig ein angenehmes, leichtes Körpergefühl. Bei Menschen, die an Depressionen oder Angstzuständen leiden, kann die Trommel-Musiktherapie eine befreiende Wirkung auf die psychische Gesundheit des Patienten haben. Erdung und Urvertrauen haben einen grossen Stellenwert im allgemeinen Wohlbefinden.

Auf der spirituellen Ebene

Die Heilwirkung während schamanischer Trance hat die Besonderheit, dass sie auf der spirituellen Ebene wirkt. Die durch die Trommelschläge hervorgerufene Trance versetzt den Reisenden in einen veränderten Bewusstseinszustand und vereinfacht so die Kommunikation mit der Geisterwelt. Auf dieser Reise ist es möglich, dass der Schamane einem Krafttier oder einem guten Geistwesen begegnen. Krafttiere und Geistwesen sind stärkend und liebevoll begleitend in allen Lebenssituationen. Darüber hinaus vermitteln sie ein Vertrautheitsgefühl und damit Sicherheit.

Möchten Sie selber erfahren, wie das Trommeln wirkt?

Ich biete Trommel Einzelstunden oder in Gruppen an.
Kontaktieren Sie mich.

Einzelstunde: Fr. 80.–/ Std
Ab 4 Personen Fr. 60.–/ Abend (3 Stunden)